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商品訊息功能:
商品訊息描述:
TRX是Total Resistance Exercise的縮寫，即全身抗阻力鍛鍊，又可稱為懸掛訓練系統，起源於美國海豹特種部隊，同時也是目前國際各大健身俱樂部的指定訓練設備。
crazy mike 瘋狂賣客 TRX的訓練原理主要是利用繩索的不穩定性，以自身體重做為阻力，由不同的肌肉組織相互協調進行各種動作。迫使身體在控制肌肉時必須更為專注，同時透過姿勢及身體角度的改變，達到強化肌力、訓練平衡感、增強核心肌群及關節穩定度等效果。TRX懸掛訓練系統／訓練繩讓你隨身帶著走的行動健身房安裝簡單?輕巧好攜?男女適用 無論室內室外只要有「固定點」，就可以完成一系列動作 多元性固定方案，即使在小空間內也能進行懸吊核心訓練
名稱：TRX懸掛訓練系統／訓練繩
尺寸:本體最長170cm、最短120cm
包裝尺寸:21.5x21.5x8.5cm
包裝重:1088g
內容:TRX訓練繩、懸吊掛錨、門檔扣、收納袋
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商品訊息簡述: 你的行動健身房‧美國海豹部隊選用，各大健身俱樂部指定訓練設備，訓練表面大肌肉+訓練小肌肉&深層肌肉讓你強化力量、增強耐力，提升靈活性、穩定性，改善不正確坐立姿
內容來自YAHOO新聞
陸軍深耕軍人武德教育 撥發新書砥礪愛國情操
（軍聞社記者陳建興臺北29日電）陸軍司令部今日表示，適逢「抗戰勝利暨臺灣光復70週年」，為強化官兵武德教育，該部日前採購分發行政院前院長郝柏村所著「郝柏村重返抗日戰場」乙書，透過文字、 照片、圖表等珍貴史料，教育官兵踵武前賢，充實本職學能，使所屬瞭解歷史真相，極具參考價值。
陸軍司令部指出，該書已撥發各連級單位，作為「軍士官團教育」使用教材。期能啟迪官兵團結一致、勇往直前、犧牲奉獻的信念和修為，內化為軍人的價值觀。
其他推薦文章新聞來源https://tw.news.yahoo.com/陸軍深耕軍人武德教育-撥發新書砥礪愛國情操-113800161.html
內容來自YAHOO新聞
賴比瑞亞最後伊波拉病患出院
賴比瑞亞衛生部副部長尼恩斯瓦(Tolbert Nyenswah)4日表示，賴比瑞亞最後兩名已知的伊波拉病患已經出院，賴國將進入第三次從疫區除名的倒數計時。
賴比瑞亞上一次曾在9月宣布解除伊波拉疫情，但在11月20日又出現3個伊波拉病毒病患，其中15歲的男童在11月23日去世。
負責指揮賴比瑞亞伊波拉應變行動的尼恩斯瓦4日表示，男童的父親和兄弟已經在3日康復出院。尼恩斯瓦指出，目前賴比瑞亞未再有新的病例，因此從在3日起展開42天的倒數計時，如果未再出現新的病例，就可以宣布從伊波拉疫區除名。
賴比瑞亞第一次宣布零疫情是在5月9日，但6月卻又傳出新病例，其中有2人死亡；在今年9月3日，賴比瑞亞再度獲世界衛生組織(WHO)宣布脫離伊波拉疫區，但11月20日卻再發生3個病例。
西非2013年12月爆發伊波拉疫情，是史上最嚴重的一次疫情，也是這種出血熱病毒首次肆虐西非，危害多個國家，造成超過1萬1,300人喪生。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/賴比瑞亞最後伊波拉病患出院-004300366.html
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